Review Buku Yang Belum Usai

📚 Judul : Yang Belum Usai

🖊 Penulis : Pijar Psikologi

📠 Penerbit : PT Elex Media Komputindo

📖 Tebal Buku : 187 halaman

📆 Tahun Terbit : Cetakan ke 5 tahun 2020

🧕🏻 Reviewer : Hullatul Laila

"Self-healing, sebuah proses menyembuhkan/memulihkan diri dari luka psikis, dengan melibatkan kekuatan diri secara penuh, demi mencapai kepribadian yang utuh"  (101)

🌻🍀🌻🍀🌻🍀

Buku ini adalah buku self improvement kedua yang saya baca, buku yang juga sangat saya butuhkan untuk saat ini. Luka batin adalah sebuah luka yang kadang tidak disadari manusia, diabaikan dan dianggap tidak berpengaruh pada kehidupan sehari-hari.

Ternyata anggapan itu salah, setelah membaca buku ini saya sadar bahwa ternyata keadaan tidak baik-baik saja yang saya alami salah satunya karena luka batin yang tersimpan dibawah alam bawah sadar saya yang tidak saya sadari dan sembuhkan. 

Di dalam buku ini dijelaskan apa itu luka batin dan bagaimana penyembuhannya. Dengan mengidentifikasi berbagai hal seperti cara berfikir yang salah, keyakinan yang salah, serta peristiwa yang terjadi berulang-ulang dan terus melukai batin kita. 

Dibuku ini disebutkan salah satu contoh sumber luka batin yang mungkin kita alami yaitu polah asuh di masa kecil. Saat inner child kita terluka karena pola asuh yang salah, hal itu bisa memberikan dampak yang sangat buruk bagi kehidupan kita di masa depan. Ketika kita merasa menjadi korban tidak menutup kemungkinan kita juga akan melakukan hal yang sama ketika luka batin itu tidak disembuhkan. 

Beberapa cara penyembuhan dijelaskan dalam buku ini secara rinci dan jelas. Dibuku ini dijelaskan bahwa kita bisa mulai dari mengenali luka batin yang kita alami, melepas yang terpendam, mengikis pikiran negatif, baru proses penyembuhan yang tepat seperti berdamai dengan luka lama, bersyukur, dan menjaga keseimbangan mental.

Semua akan berjalan dengan mudah saat kita juga belajar mencintai diri sendiri, mencintai kekurangan dan kelebihan sendiri, menyadari kebutuhan dan mampu memenuhi kebutuhan diri tanpa mengharap pemenuhan kebutuhan dari orang lain.

Semoga kita, khususnya saya bisa lepas dari luka batin yang kita alami, sehingga kita bisa hidup produktif dan berdaya serta bahagia tanpa melukai batin orang lain, khususnya pada anak-anak kita dan pasangan kita serta orang terdekat kita 💕💕💕

Review Buku Komunitas Carengru Batch 9